GÜNÜN ÖNERİSİ

Evdeki bütün ampullere yağ bazlı, parfüm sürün,Akşam olup da ışıkları yaktığınız zaman eviniz misssss gibi kokacaktır.

ÖZCAN DENİZ KONSERİ

Özcan Deniz bu konser inanılmaz duyguluydu nedeni özcan denizin hiç ayaga kalkamaması ve yürüyememesi .

Aramızda o kadar cahil insanlar varki ne yazıkki hala topluma kazandıramadık bu kişileri ....

İnanılmaz kötü birşey bazen çok şükür ediyorum halimize halime saglıktan önemli birşey yok. Bu genç insanın başkasının yardımına ihtiyaç duyması yürürken otururken yardım alması seyirciler arasında cogumuzun gözleri doldu .Maganda kurşunundan ölen çok insanımız var silaha hayır diyorum ben Hayat bu kadar ucuz olmamalı İnsanın bedeninde taşıdıgı her can degerlidir ne olursa olsun içimizde merhamet duygusunu taşımalıyız Bizden sonraki çaglara güzel örnekler güzel hayatlar sunmalıyız sevgilerimlee......

SİZE ÖZEL 8

Günün sözü:Köprüleri atma.Aynı nehri kaç kez daha geçmek zorunda kalacağına şaşıracaksın...
Günün wep sitesi : http://www.acev.org/ Anne çocuk eğitim vakfı
Günün Menüsü:şehriye çorbası,Ekşili köfte,fırın makarna,meyve
Ne yemenin zamanı: Marul
Neler içeriyor :Yaşamsal önem taşıyan maddeler,eser element,potasyum,Fosfor
Neye Yarıyor: Yağ metabolizmasını düzenliyor,felç riskine karşı koruyor

Erkek ismi : Erün :yigit diye tanınan,ünlü yigit

Kız ismi :İlkcan :ailenin ilk dogan çocuguna verilen ad.mış :)

Venezia Palace Antalya -Aksu

otelin kulesinden sizlere çekmeye çalıştım

Bu otelin yemekleri muhteşem ve spor yapmak için iyibir tesisi var inanın et türü yemekleri güzeldi ben 5 kilo aldım bu otel yüzünden :) Bol eglenceli bir otel yabancı agırlıklı ,türk olan kişi nadirdi pek rastlamadık dersem yeri vardır otelin içi meryem ana resimleriyle dolu aynı zamanda kulesine hayran kaldım inanılmaz güzel .Her akşam inanılmaz gösterileri var bu arada bu otelde portakal suyu 1 dolar (herşey dahil diye gittik ama taze sıkılmış portakal suyu 1 dolardı ) havuz üzerinde yarışmalar düzenleniyor turistler düştükçe havuza :) gülmemek elde degil yarışmaları o kadar ciddi oynuyorlar ki sanki dersiniz bilgi yarışması ... Dansözlük yarışmalarında erkekler bayanlardan daha güzel oynuyorlardı 10 puan :)

Size Özel 7

Günün sözü:Kötümser yalnız tüneli görür,iyimser tünelin sonundaki ışığı görür,gerçekçi hem tünelle birlikte ışığı hemde gelecek treni görür
Günün wep sitesi : http://www.tekdurak.com Tedorik yönetim sistemleri
Günün Menüsü:Ezogelin çorba,kabak dolma,janbonlubörek,yogurt
Ne yemenin zamanı: Dut
neler içeriyor kalsiyum,demir,B.C vitamini içeriyor.
Neye yarıyor: Karaduttan yapılan şurup ağız ve Bogaz hastalıklarına özellikle çocuklarda sıkça görülen Pamukçuğa iyi geliyor.(annelere duyrulur)

Antalya Calista Otel

muhteşem bir otel sizlere seve seve tavsiye edebilirim Antalya taşlıburun mevkii Belekte

Biz antalyadaki çogu otellere gittik ama hijyen bakımından tavsiye edebilecegim oteller arasında Eşinizle başbaşa muhteşem bir tatil geçirmeniz dilegiyle

ANKARA HAYVANAT BAHÇESİ

Size Özel 6

Günün sözü:Güçlü olan zayıf yanını herkesten daha iyi bilendir;daha güçlü olan,zayıf yanına hükmedebilendir.

Günün wep sitesi : http://www.kanadam.com kanadada egitim almak için merak ettiginiz herşey
Günün Menüsü:Sebze çorbası,Türlü,spagetti mantar sos,puding
Ne yemenin zamanı:Mantar neler içeriyor Protein
Neye yarıyor: mantar etin yerini tutar,Protein degeri etten daha fazladır.Yorgunlugu giderirDüşünme ve Ögrenme yetenegini geliştirir

size özel 5

Günün sözü :Gözler kendilerine,Kulaklar başkalarına inanırlar.

Günün menüsü : yayla çorbası,Hünkar beğendi,Peynirli makarna ,meyve

Ne yemenin Zamanı : Kuzu ıspanak Neler içeriyor: A vitamini,Folik asit,Magnezyum,E vitamini ,Manganez

Neye yarıyor:sinirleri güçlendiriyorözellikle hamile bayanların kullanmasını tavsiye ediyorum

Günün wep sitesi http://www.akdeniztoys.com Büyümeyen çocuklar için

İşte Antalya işte ÖZGE

Her ne zaman Antalya ismini duysam aklıma çok sevdigim arkadaşım Özge gelir. Özgeyle Didim Altınkumda tanıştık hayatımda unutamıycam tatillerden biriydi 15 gün sürmüştü daha sonra mektuplarla arkadaşlıgımızı devam ettirdik en sevdigim şey ondan mektup beklemekti mektup gelince heyecandan ölürdüm acaba neler anlatmıştı neler yazmıştı, o benim sırdaşım ve en çılgın arkadaşımdı en son eczacılık fakültesini kazandığını yazdı ve uzun zaman haber alamadım oysaki ikimizde Ankarada yaşıyormuşuz yıllar sonra birgün Bankada oturup düşünürken eski günlerimiz aklıma geldi nasıl ulaşırım derken babasının enson yaptıgı görev yeri geldi aklıma ve telefonla arayıp babasının isminden cep telefonlarına ulaşmıştım özgenin telefonunu aldım ve aradım aman tanrım nihayet ona ulaşmıştım veee özgee slm dedim (inanın müthiş bir duygu gözlerim doluyor)yıllar sonra o kadar şaşırmıştıki şok olduneyse biz hemen buluşalım dedik hafta sonunun gelmesini dört gözle bekleyen ben acaba onu tanıyabilecekmiyim çünkü enson yüzünü Didimde görmüştüm mektuplarda hiç resim göndermedik sadece yaşadıklarımızı yazmaktan aklımıza resim göndermek gelmedi heralde veee nihayet buluştuk ikimizde birbirimizi tanıyamadık beraber akşam yemegi yedik birşeyler içtik derken dertleştik anlattık yaa saatler o kadar çabuk geçiyordu anlamadan geçmişti zaman o günden sonra görüşmeye devam ettik dügünümde bile vardı canım arkadaşım ona burdan kucak dolusu sevgiler sen benim için gerçekten degerlisin özgee bilemem ama eger gerçekten hayatınızda tanımış oldugunuz ve mükemmel dediginiz insanları ve dostlarınızı bırakmayın hayat o kadar kısa ki belki bir daha görürmüsünüz göremezsiniz bilemem sevdigimiz dostlarımızı kaybetmeyelim onlarla baglarımızı kopartmayalım sizlere antalyada çekmiş oldugum resimleri ekleyerek sonlandırıyorum.

( Bazen eski zamnları özlüyorum nedenide günümüzün internet bagı mektupları ortadan kaldırdı artık 1sn de karşınızdakine mail atabiliyorsunuz buda mektupların sonu olduu....)

Zahter Salatası

Yaz gününde salatalar bizlerin vazgeçilmezi oluyor benim en sevdigim salatadır ya sizin ......?

Ben yaptım sıra sizde...

Zahter (Kekik otu )
Tamamen dogal ortamı olan ve daglarda yetişen bir ot çeşididir Yaygın olarak lezzet arttırıcı baharat olarak sofralarda kullanılan zahterin (kekik), birçok saglık problemine iyi geldigi söyleniyor Bende bu hafta sonu Zahterden aldım Halk arasında “tahtacı otu”, “güvey otu” ve “pervane otu” olarak adlandırılan kekik ; kolesterolü düşürdügü, sara krizin önledigi, mide, karın ve başagrılarında etkili oldugu, ani spazmları çözdügü ve ergenlik sivilcelerinin tedavisinde etkin rol oynadıgı söyleniyor. Biraz kekik araştırması yaptım ölçülü kullanılması halinde, birçok saglık problemini kendiliginden çözdügünü belirtiyorlar uzmanlar . Sizden lütfen deneyin.

Not : zahteri alırken yapraklarının yeşil olmasına dikkat edin sararmış olanlar kurumuş oluyor :

Zahter Salatası: Zahter salatası yeni toplanmış zahter, yeşil sogan 4 adet bol maydanoz , kırmızı pul biber, küçük dogranmış salatalık, saf zeytin yagı ve nar ekşisi (ben bol kattım ) ve peynirle süsledim mükemmel bir tadı olan salata oldu . Zahterin ferahlık veren tadı ve zeytinyagının damakta kalan meyve tadı bir araya gelince daha önce hiç tatmadıgınız bir lezzet ortaya çıkıyor

İLBER ORTAYLI

Eşimle Swissotel Ankara da kahvaltıya katıldım. Kahvaltı oldukça kalabalıktı .Açık büfe kahvaltımızda çok hoşuma giden cevizli ve tahinli ekmekler vardı .Önce evde yapmayı deniycem gerçekten yapabilirsem sizlere kısa bir zaman sonra tarifini yayınlıycam. Kahvaltı konuğumuz İlber ORTAYLI ben normalde tarihi hiç sevmezdim ama kendisini dinlerken tarihi sanki yaşadım mükemmel bir anlatışı vardı bize kahvaltıdan sonra mükemmel bir hatıra bıraktı son kitabını bizlere hediye olarak dagıttı (Gelenekten Geleceğe) okumanızı tavsiye ederim. Bu kitabında gelenek kavramından edebiyata tarihçiliğimizin eleştirisinden tiyatroya demokrasi tarihimizden Hammer ve Cevdet Paşa'ya Harf devriminden Mimar Sinan a birçok alanda geleneğimizi geleceğimize eklemleneceği mihverleri tesbite yöneliyor..Tarihimizi bize çok güzel bir dille bugünümüze yansıtıyor, ben imzalı bir kitabını alma şerefinde bulundum ve mutlu oldum. Sizlerinde bu duyguyu yaşamanız dileğiyle....

Sizel özel 4

Günün sözü : Ayaklarıma ayakkabı alamadım diye üzülürdüm,ta ki sokakta ayakları olmayan adamı görene kadar.

Ne yemenin zamanı :Yeşil Erik Neler içeriyor :Erigin tazesi yada kurutulmuşu halk hekimliginde hafif müşkil olarak kullanılmaktadır.Bu etkileri saglamak üzere eriğin taze ya da kurusunun bolca tüketilmesi belirtilir.

Günün menüsü : Ezogelin çorbası,Mantı,Z.yağlı taze fasülye,Meyve

Günün Wep sitesi: http://www.infinityteknoloji.com/tr/index.asp Wep 2,0 tabanlı internet sitesi çözümleri

Erkek ismi : Erman ( Er kişi, Yiğit kişi)
Kız ismi : Irmak ( Akarsuların en büyüğü)

Size özel 3

Günün Sözü:Akıllı adam aklını kullanır.daha akıllı adam, başkalarının aklını da kullanır.

Ne yemenin zamanı: Çilek neler içeriyor: C vitamini,Kalsiyum,potasyum (Bağışıklık sistemini güçlendiriyor,metabolizmayı harekete geçiriyor


Günün wep sitesi : http://www.2teker.com Dag bisikleti rehberi


Günün Menüsü :Mercimek çorbası,sebzeli köfte, kol böregi,Cacık

JULİO IGLESİAS KONSERİ

Julia Iglesias ,ünlü İspanyol şarkıcı geçen ay Ankara da konser verdi. Kadife sesli sanatçı olarak anılan Iglesias ülkesi dışında en çok kaset satan şarkıcı .Yaklaşık 250 milyon cd ve kaset satmış. Öncesinde Real Madrid gibi dünya devi bir takımda kalecilik yapan sanatçı sakatlanınca şarkıcı olmuş. Konserine gittiğimiz sanatçının sahne performansı o yaşına rağmen (65) harika idi. Özellikle dansçı kızları çok güzel dans ettiler ve latin Amerikalının bütün güzellikleri üzerlerinde idi. ( kocamın gözlerini kapattım ) Arada tango dansı yapan çiftte vardı. Bir daha Ankara ya gelir mi? Bilemem ama o akşam onu izleyen şanslı kişilerden biri olduğum için mutluyum.

Haaa bu arada unutmadan eşim ve benim sürekli izlediğimiz Bizim Evin Halleri dizisinden Rikkat Hanım( Şebnem Gürsoy )da konsere gelmişti.

Ankara Eymir gölü

Burası neresi diye sorarsanız ? Ankara-eymir gölü eger bacak egzerzisi yapmak isterseniz size deniz bisikleti önerecegim inanın karın kaslarınızı sıkılaştırıyor ve şöyle sarkan bir göbeginiz olmuyor :) Ben artık sabah erken kalkıp koşuya gidiyorum eve gelince eşim çayı demlemiş kahvaltı hazırlamış oluyor sizde sabah sporlarınızı ertelemeyin eger imkanınız varsa arkadaşlarınızla spora gidebilirsiniz benim bir grup sporda tanıştıgım arkadaşlarım oldu tabi tanıdık yüzlerlede karşılaşıyoruz biz koşarken bir bakıyorum 10 tane 10 tane etrafta spor yapan emekli toplulugu ve sonra bir bakıyorum gençlere taş çıkartacak şekilde vucutlarını geliştirecek hareketler onları görünce insanın daha çok spor yapası geliyorr yaa ben yine nerden nereye geçtim size kafa dinleye bileceginiz hatta şehir kalabalıgından,trafikten uzak tutacak bir yer öneriyorum eymir gölü oranın köfteside çok güzel oluyor birde ayran muhteşem ......Eger topluca giderseniz çay faslıda güzel oluyor biz her türlü sakinligi orda buluyoruz bu aralar biraz insanlar yeşillikten uzak kalıyor nedeni kene denen hayat canavarı :) Ben eşime sordum hayvan besiciligi olmayan yerlerde çok rastlanmaz diyor önlemini almak için diz altı beyaz çorap öneriyor birde çimenlere uzanmamızı sizlere tavsiyem bunları yapın!

Yürüyüş için ideal bir mekan olan göle, Oran semtinden giriş yaparak yürüyerek inmek mümkündür. Göl tepelerle çevrili olduğundan, şehir gürültüsünden ve kirliliğinden uzaktır.
Eymir Gölü’nde kürek ve su sporları, balık avlama (olta ile) ve piknik gibi etkinlikler yapılabilmektedir.

GÜLBEN ERGEN KONSERİ

Biz konserleri çok seviyoruz aslında ben seviyorum eşim katlanıyor son aylarda baya konsere gittik bazen insanın farklı ilgi alanları olur ben kışın tiyatroya giderim, yazın konserlere ve kokteyl lere katılırım bazende annemle resim sergilerini gezeriz. Eşim genellikle müzelerde bulur kendini ama şikayet etsemde bazen sevdigimi düşünüyorum aslında herşeyi bilmek gerekir öncelik le sizlere Gülben Ergen i anlatacam son kaseti gerçekten güzeldi sahne performansıda en azından detone olmuş bir sesi yok repertuarı fazla geniş degildi yinede insanları eglendirdi sahnede ; çok ilgimi çeken tarafı sahnede seyirciyle konuşacak fazla bilgisi yok söyledigi tek kelime eşi onu aldatıyormuş sizce beni aldatırmı ? gibi sorular magazincilerin sürekli onu çektiginden felan bahsetti bence sanatçı kendi özel hayatını yaşantısını sahnelere taşımamalı seyirciyle daha önce yaşamış oldugu küçük anılardan bahsede bilirdi eleştirdigim tek nokta buyduu.....

Bu arada Ankarada çok daha fazla konser olmasını dilerim en azından hafta sonları dışarı çıkamayan arkadaşlarım için ve sizler için mükemmel bir hafta sonu olur sizlere şimdiden iyi seyirler dilerim.

size özel 2

Günün Sözü :Küçük Beyinler fikirleri,ortabeyinler olayları,küçük beyinler ise kişileri konuşur.

Ne yemenin zamanı: Salatalık İçerigi: Fosfor,kalsiyum,magnezyum
Neye yarıyor? Cildi yumuşatır,salatalık yüz güzellik malzemelerinin içerigine girer.

Günün Menüsü:Ezogelin çorba,Tavuklu krep ,patatesli börek ,Yeşil salata

Günün wep Sitesi: http://www.pazarmetre.com. alış veriş rehberi


Kız ismi: Ilgım (Çölde uzaktan su gibi görünen ışık yanılgısı)
Erkek ismi:Erkmen(güçlü kimse )

Fethiye lykia world

Sizlere tanıtacagım şahane bir otel botanik bir bahçe şekli çok mükemmel bir havası var dogayla o güzelim denizle iç içe ; fethiyede giden vardır aranızda aslında türkiyede keşfetmedigimiz o kadar güzel yerler varki sizlere tarif edemem ben çok keşifçiyim eşimde tarihçi gittimiz yerlerin genellikle tarihi yerlerini merak eder oradaki yaşayışları; bense tam tersi ne tür yemekler bulunur eglence mekanları nasıldır ve en sevdigim ise boncuk türü şeyler kimimiz çok severiz bu tür süs eşyalarını ben gittigim yerlerden kesinlikle kolye türü şeyler alırım çok süslü bir bayan degilim ama yinede severim :) Digeride eşimin çekmiş oldugu resim Cumhuriyet döneminde Lozan antlaşmasından önce Rumların yaşamış oldugu Kayaköy tabi zamanla bu evlerin çatısı alınmış pencereleri kırılmış ama yinede günümüze kadar ayakta kalmayı başarmış evler insanlar iç içe yaşamış demekki ...aklıma gelen bazı anılar vardır biz küçükken bir ilçede yaşardık evler birbirlerine çok yakındı annemler arkadaşlarıyla iç içeydi biz çocuklar hepimiz birbirimizi tanırdık ayşe fatma çağırınca diger arkadaşlarımızda çıkardı şimdi öyle bir zamanki artık apartmandaki insanları bile tanımıyoruz sabahları çıkıp günaydın diyecemiz 3,5 kişi dışındaa neyse uzatmadan demek istedigim rumlardada sıkı bir komşuluk ilişki si varmış

Size özel 1

Günün Sözü : Kardeşlerimi Allah yarattı, fakat dostlarımı ben buldum

Ne yemenin zamanı : Keçiboynuzu Faydası : Mide ve bağırsak hastalıklarında faydalıdır.göğsü yumuşatır balgam söker,ishali keser

Günün menüsü :yayla çorbası,ciger;patatesli börek ,piyaz

Site önerisi :www.infinityteknoloji.com hastalıklar ve enfeksiyonlarla ilgili her türlü bilgi ihtiyacınızı karşılayabileceginiz bir site

AMASRA

Hayat ne güzeldir kimimize göre;Hayat ne

kötüdür bazılarım ıza göre;

Ben sizlere hayatın güzel yanlarını tanıtacam sitem de sizleri bir kaç dakikada olsa uzaklaştırmak istiyorum mekanınızdan ben sitemi sadece yemekle bogmak yerine saglıgımıza ve yaşanmaya deger güzelliklerdende bahsedecem kısacası gezelim görelim okuyalım yapalım olmalı

Eşim sağlık alanında çalıştığı için sağlıklı bir hayat sürmeye çalışıyoruz :) ekranda görmüş olduğunuz yer Amasra tam zamanıdır gidip görmenin gezmenin dinlenmenin veeee balık yemenin biz eşimin arkadaşlarıyla gittik. Hafta sonu için görülmeye değer bir yerdi .Ben ahşap olan herşeyi çok severim orada hanımların ilgisini çekecek çok güzel tepsiler,kaşıklar ekmeklikler bulunmakta. İlgilenenlere duyurulur.